оянии депрессии. Как и плохое
  питание, неряшливый вид вносит свой вклад в непривлекательное состояние
  депрессии. Если вы хорошо выглядите, у вас больше шансов чувствовать се-
  бя хорошо. Выберите простую прическу, не требующую большого ухода.
   Ухаживайте за собой. Сегодня и каждый день вам нужна передышка. Посе-
  щение парикмахерской, массаж лица, общий массаж вместе с ежедневным ду-
  шем или ванной - хорошие лекарства, их назначает вам врач.
   "Но у меня нет времени, я нужна ребенку", - возразите вы. У вас долж-
  но быть время, вашему ребенку нужна здоровая мать.
  
   Приметы плохого начала
  
   Сусанна, готовясь в первый раз стать матерью, настроилась на иде-
  альные роды и близость с ребенком с самого начала. Но осложнения при ро-
  дах потребовали хирургического вмешательства. Ребенка разлучили с ма-
  терью, переведя в отделение интенсивной терапии другой больницы на неде-
  лю. Когда я снова увидел Сусанну с малышом в своем кабинете на осмотре в
  двухнедельном возрасте, в ней не было той живости, отличавшей ее до ро-
  дов. Она была далека от ребенка, может быть, злилась, не знаю на кого, и
  больше ушла в залечивание своих физических и душевных ран, чем в мате-
  ринство, о котором мечтала. "У меня такое чувство, что я держу чужого
  ребенка", - призналась она. Не такого начала она хотела.
   Тяжелые роды - одна из основных причин послеродовой депрессии. Если
  подобная ситуация имеет к вам отношение, вот как можно исправить