е все тельце ребенка на бок так, чтобы он прижался животи-
  ком к вашему животу. Головка и шея ребенка должны быть выпрямлены, сле-
  дите, чтобы они не изгибались назад или в стороны по отношению к тулови-
  щу. Ребенок не должен поворачивать голову или напрягать шею, чтобы дотя-
  нуться до соска. (Попробуйте повернуть голову на один бок и в таком по-
  ложении выпить глоток воды. Потом попытайтесь сделать то же самое с от-
  кинутой назад головой или наклонив подбородок Вы увидите, что это очень
  неудобно.)
   3. Приподнимите ребенка на уровень вашей груди, положив подушку на
  колени или поставив ноги на скамеечку Пусть подушка на коленях служит
  опорой для вашей руки и принимает на себя вес ребенка. Если вы перенесе-
  те вес ребенка на руку, мышцы спины и руки будут напряжены Если ребенок
  окажется лежащим слишком низко на ваших коленях, он будет оттягивать
  грудь вниз, усилится трение сосков Нужно поднимать ребенка вверх и при-
  жимать к себе, а не наклоняться к нему.
   4. Отведите ручки ребенка, если они мешают Когда вы повернете тельце
  малыша на бок, животиком к своему животу, поместите его ручки в уютное
  местечко между его тельцем и вашей поясницей Если мешают его предплечья,
  отводите их вниз, придерживая большим пальцем руки, которой держите ре-
  бенка.
   5. После того как вы убрали ручки ребенка, чтобы они не мешали со-
  сать, разверните его к себе, животиком к вашему животу Эта основная поза
  называется "колыбелька".