ух других пальцев к соску, как
  если бы вы одновременно снимали отпечатки пальцев
   - Прокатывающие движения подушечек пальцев давят на полость с молоком
  и выжимают его, не причиняя боли чувствительной ткани груди
   - Обратите внимание на положение ногтей на рисунке
   4. Повторяйте движения ритмично, чтобы освободить полости от молока
   - Поставьте пальцы, толчок, прокатывание, верните пальцы в прежнее
  положение, толчок, прокатывание и т.д.
   5. Меняйте положение пальцев, перемещая их по кругу, чтобы выдавить
  молоко из других долек Молоко из каждой груди можно сцеживать обеими ру-
  ками На рисунке показано, как располагать пальцы на правой груди
   Какие движения вы не должны делать
   Не сдавливайте грудь. Могут появиться синяки.
   Не вытягивайте сосок и грудь вперед. Вы можете повредить ткани.
   Не делайте скользящих движений. Начнет болеть кожа.
  
   СТИМУЛИРОВАНИЕ ПРИБЫВАНИЯ МОЛОКА
  
   1. Массирование вырабатывающих молоко клеток и протоков.
   - Начинайте с верхней части груди. Сильно нажимайте в направлении
  грудной стенки. Совершайте круговые движения пальцами на небольшом
  участке кожи.
   - Через несколько секунд переместите пальцы на следующий участок.
   - Обойдите всю грудь вокруг околососкового кружка, совершая описанные
  движения.
   - Эти движения сходны с используемыми при исследовании груди.
   2. Пробегайтесь пальцами по груди сверху в направлении к соску легки-
  ми щекочущими движениями.