чти во всех продуктах. Если бы
  вы вдруг навсегда потеряли солонку, ваш ребенок не страдал бы от дефици-
  та соли. А вот ее избыток может вызвать серьезные нарушения в его орга-
  низме. Как и в случае с холестерином, здесь прослеживается четкая связь
  между излишним потреблением соли в раннем возрасте и заболеваниями серд-
  ца в старости. Но никто не может предугадать, кто именно склонен к таким
  сердечным болезням, связанным с потреблением соли. Не каждый, кто злоу-
  потребляет солью в детстве, обречен потом страдать от повышенного кровя-
  ного давления.
   Чтобы оградить ребенка от этого в будущем, последуйте нашему совету и
  солите детскую пищу умеренно, хотя дети любят соль. Не забывайте, что,
  снижая ее количество в рационе ребенка, вы можете повлиять на его вкусы
  и привить привычку к малосоленой пище.
   Давайте "малосоленое" молоко. Кормите ребенка грудью как можно
  дольше. В женском молоке содержится 1/3 того количества соли, какое есть
  в коровьем молоке, и значительно меньше, чем в большинстве молочных сме-
  сей для грудных детей.
   Не покупайте детское питание с большим количеством соли. Продукты во
  время промышленной переработки теряют свой первоначальный вкус, поэтому,
  чтобы как-то вернуть его, приходится добавлять в них много соли. Одна
  баночка с супом, например, может содержать соли в 3 раза больше, чем ре-
  комендуемая для детей дневная норма. Свежие продукты сохраняют более ес-
  тественный вкус. Готовьте пищу из