ько вы кладете спящего
  ребенка в кроватку, он тут же просыпается, и все приходится начинать
  сначала? Или начинает крутиться, ворочать головой. Это знак, что он зас-
  нул еще недостаточно глубоко и не хочет оставаться в одиночестве и ли-
  шаться прикосновения ваших рук.
   Положите одну руку ему на затылок, а другую - на спину. Теплота при-
  косновения вашей руки может помочь ребенку успокоиться и заснуть. Чтобы
  усилить эффект, ритмично поглаживайте спину ребенка с частотой около 60
  движений в минуту. Затем аккуратно, чтобы не разбудить малыша, уберите
  сначала одну руку, потом другую. Руку надо убирать очень медленно, чтобы
  на некоторое время она застыла над телом ребенка, прежде чем убрать ее
  окончательно. Иногда отцы (может быть потому, что у них руки больше)
  лучше справляются с этим своеобразным ритуалом.
  
   Оставьте ребенку "хоть часть" мамы.
  
   Если ваш ребенок особенно чувствителен к разлуке, оставьте в его
   Кроватке что-нибудь из своих вещей. Одна мама заметила, что ее ребе-
  нок чувствует себя спокойнее, если она оставляет в колыбельке свой лиф-
  чик или ночную рубашку. Другая записала на пленку колыбельную в своем
  исполнении и, уходя, включала запись.
   Тихое место для сна. У некоторых детей потрясающая способность игно-
  рировать посторонние шумы, поэтому родители избавлены от необходимости
  создавать для них тихую обстановку. Мой первый ребенок спал, несмотря на
  постоянные звонки, музыку, голоса