к-
  лючается в том, что взрослый, проснувшись, может вновь погрузиться в сон
  без тех ухищрений, которые он использовал, чтобы заснуть в первый раз.
  Когда вы ночью просыпаетесь, вам достаточно изменить положение или поп-
  равить подушку. А когда просыпаются дети, они не могут заснуть без при-
  вычных стимуляторов. Только взрослея, они приобретут способность засы-
  пать так же легко, как взрослые.
   Что подразумевается под стимулятором сна? Если ваш ребенок привык к
  тому, чтобы его качали, кормили, гладили, прижимали к себе на сон гряду-
  щий, то, проснувшись, он будет этого ждать и, может быть, без этого не
  заснет. С другой стороны, если вы оставите малыша в кроватке наедине с
  самим собой, он привыкнет засыпать с помощью собственных средств, и если
  проснется среди ночи, то обойдется без вашей помощи.
   Эта основная особенность детского сна породила две противоборствующие
  школы. Согласно одной, ребенку нужно помогать уснуть, согласно другой -
  его достаточно уложить спать. Мы постарались соединить оба подхода.
  
   Надо ли давать ребенку возможность накричаться и уснуть?
  
   Молодые родители часто говорят нам: "По телевизору я видел методику,
  которая советует родителям давать ребенку накричаться ночью, подходя к
  нему все реже, пока он не научится засыпать самостоятельно.
   Мне такой подход не кажется правильным. Но, может, он помогает?" Эта
  техника зародилась лет сто назад, и с каждым десятилетием мы читаем в
  книгах