и пищи,
  а ночь - для сна.
   Потом он поймет, что ночью поесть не удастся, так как грудь тоже
  спит. Когда он проснется, не кормите его, а попробуйте обойтись без это-
  го. Используйте приемы, которые вы, успокаивая ребенка, можете выпол-
  нять, не просыпаясь окончательно.
   - Положите руку ему на спину и ритмично поглаживайте.
   - Обнимите его и немного прижмите к себе.
   - Дайте ему прикоснуться к вашей груди и погладить ее.
   - Наконец, спойте колыбельную.
   Один из способов, позволяющих сделать ночные заботы не столь утоми-
  тельными, это переложить часть их на отца. Марта время от времени игно-
  рирует ночной призыв ребенка, и вместо нее за дело берусь я: качаю его
  или даже хожу с ним по спальне в положении "гнездышко под шеей" (см. с.
  299 с описанием этой техники и с. 354 - о том, как отучить ребенка от
  груди). По прошествии нескольких ночей ребенок возвращается к своему
  прежнему режиму и просыпается 1-2 раза за ночь.
  
   ПРОСТО СКАЗАТЬ: НЕТ
  
   "Я стараюсь отучить нашу дочь, которой 18 месяцев, от желания понян-
  чить ее ночью, потому что устала. Но она этого не понимает, а я не хочу
  быть великомученицей".
  
   Эта девочка словно старшая сестра предыдущего малыша. Как мы говорили
  раньше, дети привыкли брать, а родители - давать; это в полной мере от-
  носится и к ножным часам.
   Но и здесь, как во всей родительской заботе, должно быть некое равно-
  весие. Иначе дети становятся "сверхпотребителями".