READLIB.RU- БИБЛИОТЕКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ: КНИГИ | ЛИТЕРАТУРА | РАССКАЗЫ | СОЧИНЕНИЯ | СТАТЬИ
Библиотека для взрослых разрешено читать книги, скачать литературу только совершеннолетним лицам. На сайте нет порно, а есть эротика!
==
ах. песок, ванилин, желательно яйцо (ваpеный пpотеp-
тый желток или сыpое яйцо целиком-если увеpена на счет селемонелеза),
немного слив. масла и всякие pазности (типа:pазмоченную куpагу, изюм,
свежий банан, клубнику и т.п., что пpидумаешь). Далее, если вpемя позво-
ляет, желательно под пpесс в маpлю на несколько часов (1,2,3). А тепеpь,
укpасить (желе, свежие/консеpвиpованные ягоды, сиpоп и т.п.)
Гемоглобин
1. Гречневый отвар, только гречку варить в эмалированной посуде. Еще
можно яблочный сок, но из _свежих_ яблок (этого года, а не импортных
"консервированных") Если он еще на грудном вскармливании - проверь ге-
моглобин у _себя_. Если низкий - ешь грецкие орехи, гречку, побольше зе-
лени (лучше всего шпинат), есть больше мяса, сливочного масла, икры. и
никакого табачного дыма...Если ребенок на искусственном вскармливании,
то выбирайте смеси с максимальным количеством железа.
2. Печеночные оладушки. Крутишь печенку через мясорубку, добавляешь
маленькую луковку (если чадо не против лука в принципе), яйцо, соль и
муку до консистенции густой сметаны. А потом - выливаешь на горячую ско-
вороду тоненьким слоем и жаришь как оладушки.
3. по стакану сока моркови, свеклы и клюквы смешать со стаканом по-
догретого меда и на 3 суток поставить в холодильник. Раз в день взбалты-
вать или перемешивать. Давать по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день (ес-
ли нет аллергии