|
|
| == Ç ÂÀÐÅÍÜß,
ÖÓÊÀÒÀÌÈ, ÏÎÑÛÏÒÅ ÊÐÎØÊÎÉ ØÎÊÎËÀÄÀ, ÏÎËÎÆÈÒÅ ÄÎËÜÊÈ ÀÏÅËÜÑÈÍÀÑËÎÂÎÌ,
ÄÅÉÑÒÂÓÉÒÅ, ÊÀÊ ÏÎÄÑÊÀÆÅÒ ÔÀÍÒÀÇÈß.
ÏÐÎÄÓÊÒÛ: 3 ÑÒÀÊÀÍÀ ÌÓÊÈ, 30-40 Ã ÄÐÎÆÆÅÉ, ÏÎËÑÒÀÊÀÍÀ ÑÀÕÀÐÍÎÃÎ
ÏÅÑÊÀ, 3 ßÉÖÀ, 2 ÑÒÀÊÀÍÀ ÒÅÏËÎÃÎ ÌÎËÎÊÀ, 2 ÑÒÎËÎÂÛÕ ËÎÆÊÈ ÒÎÏËÅÍÎÃÎ
ÌÎËÎÊÀ, ÑÎËÜ ÏÎ ÂÊÓÑÓ.
5.7. ÑËÎÅÍÛÉ ÏÈÐÎÃ ÑÎ ÙÀÂÅËÅÌ.
ÏÅÐÅÁÐÀÍÍÛÅ, ÏÐÎÌÛÒÛÅ È ÎÁÑÓØÅÍÍÛÅ ËÈÑÒÜß ÙÀÂÅËß Î×ÈÑÒÈÒÅ ÎÒ ×Å-
ÐÅÍÊÎÂ, ÌÅËÊÎ ÍÀÐÅÆÒÅ, ÄÎÁÀÂÒÅ, ÅÑËÈ ÅÑÒÜ, ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ËÈÑÒÈÊÎÂ ÀÐÀÌÀÒ-
ÍÛÕ ÒÐÀÂ(ÌßÒÛ, ÊÈÍÇÛ), ÓËÎÆÈÒÅ ÍÀ ÑËÎÉ ÒÅÑÒÀ, ÇÀÊÐÎÉÒÅ ÂÒÎÐÛÌ, ÁÎËÅÅ
ÒÎÍÊÈÌ ÑËÎÅÌ È ÂÛÏÅÊÀÉÒÅ ÄÎ ÃÎÒÎÂÍÎÑÒÈ. ÌÎÆÍÎ ÑÄÅËÀÒÜ ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ÍÅ-
ÁÎËÜØÈÕ ×ÅÒÛÐÅÕÓÃÎËÜÍÛÕ ÏÈÐÎÆÊÎÂ È ÏÎÄÀÒÜ ÈÕ Ê ÁÎÐÙÓ ÈËÈ ÑÂÅÊÎËÜÍÈÊÓ.
5.8. ÏÈÐÎÃ Ñ ÐÅÂÅÍÅÌ.
×ÅÐÅÍÊÈ ÐÅÂÅÍß Î×ÈÑÒÈÒÅ ÎÒ ÊÎÆÈÖÈ, ÍÀÐÅÆÒÅ ÊÓÑÎ×ÊÀÌÈ, ÑËÎÅÍÎÅ
ÒÅÑÒÎ ÐÀÇÄÅËÈÒÅ ÍÀ ÄÂÅ ÐÀÂÍÛÅ ×ÀÑÒÈ, ÐÀÑÊÀÒÀÉÒÅ ÒÎÍÊÈÌ ÑËÎÅÌ. ÎÄÈÍ
ÏËÀÑÒ ÏÎËÎÆÈÒÅ ÍÀ ÏÐÎÒÈÂÅÍÜ, ÑÌÀÇÀÍÛÉ ÆÈÐÎÌ, ÐÀÇËÎÆÈÒÅ ÍÀ ÍÅÌ ÐÎÂÍÛÌ
ÑËÎÅÌ ÊÓÑÎ×ÊÈ ÐÅÂÅÍß, ÏÎÑÛÏÜÒÅ ÑÀÕÀÐÍÛÌ ÏÅÑÊÎÌ, ÍÀÊÐÎÉÒÅ ÄÐÓÃÈÌ ÏËÀÑ-
ÒÎÌ ÒÅÑÒÀ, ÇÀÙÈÏÈÒÅ ÊÐÀß, ÍÀÍÅÑÈÒÅ ÑÂÅÐÕÓ ÍÎÆÎÌ ÐÈÑÓÍÎÊ. ÄÀÉÒÅ ÏÎÑÒÎ-
ßÒÜ 10-15 ÌÈÍ.  ÒÅÏËÎÌ ÌÅÑÒÅ, ÇÀÒÅÌ ÑÌÀÆÒÅ ßÉÖÎÌ È ÏÎÑÒÀÂÒÅ ÂÛÏÅÊÀÒÜ
 ÆÀÐÊÈÉ ÄÓÕÎÂÎÉ ØÊÀÔ ÍÀ 20-30 ÌÈÍ. ÃÎÒÎÂÛÉ ÏÈÐÎà ÏÅÐÅËÎÆÈÒÅ ÍÀ ×ÈÑÒÓÞ
ÁÓÌÀÃÓ È ÍÀÊÐÎÉÒÅ ÏÎËÎÒÍßÍÍÎÉ
<<<íàçàä<<< * áèáëèîòåêà * ïåðåéòè íà ñòð. 1-202 * >>>äàëåå>>> |
|
|
|
|
| |
|
