и без разрешения войти -
  простая учтивость не помешает. Однако при этом врач, акушерка или ассистент
  должны находиться неподалеку, что при первом же зове будущих родителей
  появиться в родильной комнате - успокоить или дать соответствующую
  инструкцию.
  
  По истечении времени ритмичные сокращения матки учащаются, постепенно
  расширяется шейка. От роженицы требуется сохранять полное спокойствие. Если
  упражнения на глубокое спокойное дыхание и полное расслабление освоены и
  успешно применяются, этот период ожидания гораздо меньше сказывается на
  состоянии женщины. Обычный способ - стать совершенно вялой во время схваток,
  особенно мышцам живота и таза, неоценимо помогает.
  
  Когда шейка матки раскрывается на пять сантиметров, многие женщины начинают
  чувствовать напряжение, тревогу, им кажется, что схватки не такие, как надо.
  0ни могут стать беспокойными и расслабляться уже не так, как раньше;
  возникает дискомфорт. Это весьма типичная эмоциональная реакция. Мужу или
  другим помощникам следует успокоить роженицу, объяснить ей происходящее,
  помочь восстанавливать нужное расслабление и глубокое спокойное дыхание во
  время каждой схватки.
  
  Для роженицы нет необходимости находиться в постели. На самом деле, было
  установлено, что отличным стимулятором родов является сочетание умеренной
  активности и вертикального положения тела. В каждой родовой палате следует
  иметь кресло-качалку для матери. Легкие, покачивающиеся движения способствуют
  проявлению