а. Однако
  это требует немалых физических усилий. После каждой схватки второго периода
  родов женщина может начать задыхаться, ей нужно глубоко вдыхать и выдыхать,
  чтобы быстро восполнить недостаток кислорода. Но между сокращениями роженице
  необходимо полностью расслабиться. Расслабление - наиболее эффективный способ
  восстановления мышечной силы.
  
  Обычно в это время происходит разрыв плодного пузыря, в котором находится
  ребенок. Женщину следует предупредить о близости этого события, потому что
  многие бывают напуганы неожиданным излитием большого количества вод.
  
  Во втором периоде родов, если и появляется дискомфорт, то небольшой. Когда
  родами правильно руководят, когда таз отвечает требованиям и положение
  ребенка нормальное, мать, как правило, свободна от страха. Если возникает
  боль, это обычно говорит или о том, что ребенок слишком велик для матери, или
  о его неправильном внутриутробном положении.
  
  Нередко случается, что до наступления второго периода женщины начинают
  скучать и немного уставать от чувства, что от них ничего не зависит, что они
  не могут ускорить появление ребенка на свет. Поэтому, когда начинаются
  активные действия, многие роженицы испытывают чувство облегчения, они
  осознают, что "их час настал". При честной, хорошей работе, при
  добросовестных усилиях боли при изгнании ребенка не ощущается. Говоря это, я,
  конечно, имею в виду не патологические случаи, а естественные физиологические
  роды.
  
  Когда головка начинает