, консервированный в собственном соку - 60 г, яйцо - 1/2 шт.,
  огурцы соленые - 30 г, рис - 20 г, майонез - 30 г, соль.
   Кальмары с морковью
   Морковь очистить, помыть, мелко натереть, положить в кастрюлю, влить
  1/2 стакана воды и тушить на слабом огне 8-10 минут, охладить. Добавить
  измельченное мясо кальмара, толченый чеснок, майонез, соль, растереть все
  до образования однородной массы, выложить в салатник и украсить морковью.
   Кальмар - 60 г, морковь - 30 г, майонез - 30 г, 1/2 дольки чеснока,
  соль.
   Салат с кальмарами (консервированными)
   Картофель помыть, отварить в кожуре, очистить, нарезать мелкими
  кубиками. Лук очистить, помыть, нашинковать. Мясо кальмара измельчить,
  соединить с картофелем и луком, добавить майонез, соль, перемешать,
  выложить горкой и посыпать мелко нарубленной зеленью петрушки.
   Кальмары, консервированные в собственном соку, - 60 г, картофель - 30
  г, репчатый лук - 30 г, майонез - 20 г, соль, зелень петрушки.
   Кальмары с творогом
   Кальмары и творог пропустить через мясорубку, добавить растолченный
  чеснок, соль, все хорошо перемешать, выложить горкой и полить сметаной.
   Кальмар - 60 г, творог - 30 г, чеснок - 1/2 дольки, сметана - 30 г,
  соль.
   Кальмары с яблоками
   Яблоки помыть, очистить от кожуры и семян и вместе с кальмарами
  пропустить через мясорубку. Полученную массу выложить горкой, полить
  сметаной и посыпать