ще до его появления на свет.
  
   Гимнастика до рождения
  
   Ну какое, например, может иметь значение, много ли шевелится малыш у
  мамы до рождения или мало? Мы тоже не придавали значения этой "детали" и
  просто удивлялись, почему это наши ребята, еще не родившись, толкаются
  так сильно и так часто. Думали: такие уж они у нас сами шустрые. А то,
  что семья большая, что надо и приготовить, и обшить, и обстирать, что
  работы у матери дома невпроворот - одни полы держать в чистоте чего сто-
  ит, - тут мы никакой связи не предполагали.
   А связь, оказывается, не только тесная, но и прямая. Если мать посто-
  янно занимается физической работой, много и энергично двигается, то у
  нее снижается насыщенность крови кислородом. Она, естественно, начинает
  усиленно дышать, а сердце ее чаще биться. А что делать ребенку, ведь и
  он ощущает нехватку кислорода! Тогда он начинает "брыкаться", шеве-
  литься, его сердечко бьется чаще, и это сразу увеличивает количество
  крови, которое поступает к нему от матери. И кислорода добыто сколько
  ему требуется.
   Точно такая же картина получается, если в крови матери снизится со-
  держание питательных веществ (это когда мать хочет есть). Ребеночек и
  тут начинает двигаться и тем самым "добывает себе хлеб насущный". Иссле-
  дователями было подсчитано, что - подумать только! - через 1,5-2 часа
  после обеда он делает только 4 шевеления в час, а если мать не ела 10
  часов, то 50-90. Разница громадная