ерез силу. В игре такого не бывает, значит,
  игровая обстановка - надежная защита от перегрузок, в том числе и силовых.
  Вот лежат у нас в спортивной комнате мешки с мелкой галькой самого разного
  веса - 1, 2, 3, 4, 5... 18 килограммов. У них удобные мягкие рукоятки сверху
  и снизу, их можно брать и одной рукой, и двумя, поднимать и носить одному и
  вдвоем. Ну а если малыш ухватится за тяжелый мешок, который ему не по силам?
  Мы такую картину наблюдали часто. Старшие строят какую-нибудь крепость и
  просят младших: "Тащите сюда все мешки!" Малыш хватает сначала первый
  попавшийся мешок, но если тот от его усилий даже не шевельнется, то малыш его
  тут же бросит и схватится за другой, третий, который наконец "поддастся".
  Тут, видимо, тоже происходит стихийное определение своих возможностей, нужное
  для жизни во многих случаях.
  
  Как-то устроили ребятишки соревнования - тоже игра, родившаяся после
  просмотра выступлений штангистов в Монреале. Вместо штанги все те же мягкие
  мешки с галькой. "Радиокомментатор" Юля сообщает через рупор:
  
  "Мастер спорта Ваня, из команды СССР, поднимает вес 12 килограммов!" А
  поднимать над головой начинают сначала легкие мешки, а потом доходят и до
  "личных рекордов". Вот уже мешок в 14 килограммов "мастер спорта Ваня" сумел
  только "взять на грудь", а поднять над головой ему не удалось. Напряжения при
  этом максимальные, до предела возможностей, но так как они бывают очень часто
  и испытываются и