не оставляйте ребенка на солнце слишком
  долго. Когда вес ребенка достигнет 4,5 кг, начните в теплую погоду
  облучать его тельце солнечными лучами. В меру упитанный ребенок не
  замерзнет, если будет полураздет. В прохладную, но солнечную погоду
  оставьте голенькими только ножки. Лицо маленького ребенка должно быть
  защищено от сильного солнца.
   Зимой, если хотите, можно устраивать солнечные ванны около открытого
  окна, если в комнате тепло и нет сквозняка. Вначале продолжительность
  солнечных ванн должна быть 2 минуты. Постепенно увеличивайте это время на
  2 минуты каждый день. Половину этого времени облучайте спинку, а половину
  - животик. Увеличивая продолжительность солнечных ванн, не увлекайтесь. Я
  бы не советовал держать ребенка на солнце более 30-40 минут, особенно
  летом. Следите, чтобы ребенок не перегрелся на солнце. Лучше поместить его
  на ровную поверхность (на подстилку на земле или на полу), а не в коляску.
  Если его будет обдувать воздухом, он не перегреется. Если ребенок
  раскраснелся, значит ему слишком жарко.
   Если солнечный свет интенсивен (например, на пляже), ребенок должен
  оставаться в тени все время, по крайней мере первые 2-3 дня. При слишком
  нежной коже солнечный ожог может произойти даже в тени, настолько сильны
  могут быть отраженные лучи. Если ребенок уже сидит и ползает, то на солнце
  необходимо защитить его голову панамкой. Помните, что солнечный ожог
  проявляется только через несколько часов.
   Сон
   224. Сколько