ваешь" тайком в промежутках.
   Переедаешь, когда расстроен, обеспокоен, счастлив, сердит.
   Лупишь за обе щеки, чтобы продемонстрировать свое "вот вам!" тем,
  кто подшучивает над твоим излишним весом.
   Твой вес превышает норму на десять и более килограммов.
   Однако все подростки, прежде чем садиться на диету, обязательно
  должны проконсультироваться в врачом, чтобы выработать свой,
  индивидуальный план. Самая разумная и безопасная диета - сократить
  обычный дневной рацион на 500 калорий. Избегай "голодных" диет, для
  подростков они очень вредны: ты же еще растешь, и для роста тебе
  требуется питание. Любую диету надо сопровождать физическими
  упражнениями - они помогают сбрасывать вес и наращивать мускулатуру. И
  ни в коем случае не прибегай к разным "таблеткам для похудания", даже
  если они свободно продаются в аптеках - в твоем возрасте они могут
  привести к самым неожиданным побочным последствиям.
  
  
  
   КАЖДОМУ ОВОЩУ СВОЙ СРОК
  
   Как часто юноши, выглядевшие вполне ординарно, становились очень
  привлекательными мужчинами - возьмем, например, Билла Уаймана из
  "Роллинг стоунз": в свои пятьдесят он выглядит куда интереснее, чем в
  двадцать пять. А многие заурядные, ничем не привлекательные девушки с
  годами, став зрелыми женщинами, приобретают необыкновенную грациозность
  и становятся по-настоящему красивыми.
   Некоторым людям, чтобы приспособиться к своим