елудочно-кишечного тракта, так распространенные среди детей
  старшего возраста в последние годы.
  
  > Если молока мало
  
  Если вам кажется, что у вас вдруг уменьшилось количество грудного мо-
  лока, то сразу не пугайтесь. Скорее всего, это только временно. А вот
  если вы начнете волноваться по этому поводу, плакать, так молоко может
  действительно исчезнуть. Нужно не отчаиваться, а часто прикладывать ре-
  бенка к груди и думать, что молока обязательно прибавится.
  Еще в таких случаях хорошо в питание ввести орехи, пить чай с молоко-
  гонными травами (например, с тмином). Перед кормлением полезно сделать
  водный массаж груди (теплым душем по часовой стрелке).
  
  Иногда при достаточном количестве молока мать все же хочет ввести
  смеси, считая, что у нее "плохое", нежирное молоко. Это неправильно.
  Только материнское молоко будет полностью усвоено ее ребенком. Ценность
  материнского молока заключается вовсе не в количестве жира в нем.
  
  > Как правильно кормить грудью?
  
  Во время кормления мать должна сосредоточиться, внимательно следить
  за тем, чтобы ребенок взял не только сосок, но и околососковый кружок.
  Таким образом предупреждается захватывание воздуха при сосании. Если ре-
  бенок захватывает воздух, то у него создается ощущение полноты в желудке
  и он перестает сосать. Обычно в первые пять минут кормления малыш выса-
  сывает почти 3/4 необходимого