шему вытягиванию
  жизненной энергии из органов, мозга и костного мозга.
   Некоторые из наших развлечений также представляют собой удовольствия с
  потерей энергии. Когда мы слишком много смотрим телевизор, энергия наших
  органов расходуется на внимание, так что наша энергия жизненной силы
  вытягивается на те события, о которых мы слушаем или которые мы смотрим. Мы
  воображаем себе, что чувствуем себя хорошо, потому что мы воспринимаем себя
  как расслабленных и, следовательно, как уменьшающих свои стрессы. Мы
  действительно чувствуем расслабление, но эти избыточные траты энергии
  вытягивают из наших жизненных органов их жизненные силы. Оказываемое на наши
  жизненные органы давление порождает отрицательную энергию, и, если у нас нет
  средств преобразовать ее обратно в положительную энергию, мы будем
  накапливать ее слишком много, что в конечном счете приведет к проявлению
  наших отрицательных эмоций.
   Хотя нечто вроде спокойной музыки и может помочь нам расслабиться и
  создать в своем теле ощущение гармонии, но слишком много внимания к музыке
  вынудит наши глаза, уши и нервную систему терять энергию на нечто внешнее.
  Впоследствии мы будем все время искать новые песни, фильмы или зрелища,
  потому что подобные вещи никогда не удовлетворяют наши потребности, но все
  больше возбуждают нас и увеличивают нашу потребность в стимуляции. Чем
  больше мы стараемся удовлетворять одно или два из наших органов чувств путем
  использования внешних средств, тем большую потребность в удовлетворении мы
  создаем