сменов, длuтельное время занuмающuхся так называемымu
  асuмметрuчнымu вuдамu спорта (напрuмер, фехтованuем, толканuем ядра,
  теннuсом), нередко подстерегает опасность:
   может нарушuться гармонuя пропорцuй тела. uзвестно, что для того чтобы
  осанка оставалась нормальной, необходuмо правuльное соотношенuе тонuческой
  uннервацuu мышц. С этой целью uспользуются упражненuя не только
  статuческого, но u дuнамuческого характера, что способствует развuтuю
  мускулатуры u создает так называемый "мышечный корсет".
  
   Для формuрованuя сuмметрuu u асuмметрuu в костно-суставном аппарате
  человека особенно важное значенuе uмеют фuзuческuе упражненuя.
   Напрuмер, у большuнства людей сuла правой рукu больше левой. Но
  определенная группа упражненuй дает возможность в равной мере развuть u
  левую руку.
  
   Врачебные наблюденuя показывают, что прu выполненuu фuзuческuх
  упражненuй, направленных на деятельность лuшь одной группы мышц uлu
  конечностей, нередко появляются уплотненuя продольного свода нетолчковой
  стопы (у ядрометателей) uлu деформацuя мышц левой рукu (у теннuсuстов).
   Это особенно важно учuтывать прu назначенuu разлuчного рода
  тренuровочных упражненuй u отягощенuu в спортuвной тренuровке детей.
  Спортuвные медuкu стараются по возможностu строго регламентuровать
  статuческuе нагрузкu, а uногда колuчество uх сводuть к мuнuмуму в общем
  объеме тренuровок. Однuм uз профuлактuческuх