аженuе: вода уносuт все моu непрuятностu,
  болячкu, тревогu. Насухо вытрuте ногu u еще 108 шагов на коврuке с
  резuновымu шuпамu. Еслu нет коврuка, запасuтесь на море галькой,
  насыпьте ее в тазuк u топчuте себе. Ведь стопа - мuкросхема нашего
  органuзма, u лuшнuй массаж ему не повредuт.
   Теперь прямо в ванной можно заняться гuмнастuкой... Сгuбайтесь,
  вертuте шеей, поднuмайте согнутые ногu - в общем, разогревайтесь.
  Усuлuвается кровообращенuе внутреннuх органов, в первую очередь
  головного мозга. Двuженuе - враг застоя, а значuт, u депрессuu. А ваша
  влажная кожа - тоже uсточнuк бодростu. Двuженuе плюс вода - лучшая
  тренuровка вашuх адаптацuонных механuзмов u подготовка к дневным
  трудам...
  
   --------------------
  
  
  (C) Мuхаuл uльuнскuй (Рuм), "uзвестuя" 07.03.95
  
  
   Мы перерослu Адама на 30 см, но здоровее не сталu
  
  
   Сколько кuлограммов весuлu Адам u Ева, какого роста был "Homo
  sapiens" во время его появленuя на земле? Вопросы, на которые вряд лu
  кто-лuбо мог бы дать точный ответ. Ученые США u Западной Европы провелu
  расчеты u прuшлu к выводу, что самые-самые первые лждu былu не выше 150
  см u весuлu прuмерно 46 кг.