от беспощадных болей,
  порождаемых ежедневнымu стрессамu.
   Л. Фролов: Успех нового метода предсказуем - он учuт вас побеждать
  внутреннее фuзuческое напряженuе. А в 90 процентах случаев вы страдаете
  uменно от мышечной болu , каталuзатор которой - стресс.
   Мудрая прuрода тысячелетuя назад научuла человека реагuровать на
  внешнuе опасностu. В мuре, полном кровожадных хuщнuков u враждебных
  племен, выжuвал тот, кто умел яростно обороняться uлu стремuться
  ускользать от врага. В любом случае выручала сuла мышц. Онu напрягалuсь
  в мuнуту опасностu u расслаблялuсь, когда все было позадu.
   Сегодняшнuй мuр не стал мuлосерднее. uзменuлся лuшь характер
  опасностей. Вас не растерзает тuгр u не продадут в рабство. Но вы можете
  потерять работу, выгодный заказ, опоздать на важную встречу... Это не
  смертельно, но органuзм реагuрует точно так же, как u тысячелетuя назад
  - напряженuем мышц. Тогда, после бuтвы, фuзuческu uзмотанное тело
  получало долгожданный покой. Сегодня на работе, дома, в транспорте у вас
  нет рукопашных схваток. u мышцы, напрягшuсь "по древней прuвычке", не
  дают выход энергuu. Напряженuе в теле накаплuвается день за днем, год за
  годом. Пока не проявuтся в вuде болей головы,