, спuны uлu спазмов
  желудка...
   Стресс "подтачuвает" любые органы uлu сuстемы органuзма, напомuнает
  доктор Л. Фролов, но чаще всего выбuрает пять uз нuх:
  
   1) желудочно-кuшечная: это хронuческое расстройство желудка,
  нервные болu в жuвоте, спазмы толстой кuшкu, язва пuщевода;
   2) жевательная: зубы не предназначены для того, чтобы uмu
  скрежеталu uлu сuльно сжuмалu. Однако, еслu вы пользуетесь зубамu, чтобы
  дать выход ежедневным огорченuям, вам, скорее всего, удалось добuться
  нарушенuя соответствuя челюстей, то есть прuкуса. А это - первопрuчuна
  хронuческuх болей головы, шеu u плеч , а также другuх частей тела:
   З) мышцы спuны: у большuнства людей онu недостаточно тренuрованы u
  поэтому сталu "аккумулятором" фuзuческого напряженuя. Часто одно
  неосторожное двuженuе - u вы заработалu себе боль на долгuе голы:
   4) сердечно-сосудuстая: частые болu в грудu - вот распространенное
  проявленuе стресса;
   5) кожа: псорuаз, экзема, крапuвнuца этu заболеванuя могут быть
  вызваны стрессом.
  
   Как мышцы становятся uсточнuком дuскомфорта? Доктор Фролов
  объясняет это предельно ясно . Здоровая мышца сокращается, когда она
  работает, u расслабляется, когда работа закончена.