взгляд на вещи хотя бы на минуту-другую.
  Подумать о тех сферах вашей жизни, в которых вы по-прежнему чувствуете
  себя отлично. - Хорошо. Эти осознанные и последовательные сновидения -
  они что, просто свидетельствуют о том, насколько хорошо действуют все
  системы организма, наподобие индикатора наличия бензина в машине, или
  действительно помогают человеку функционировать?
   - Никто не знает этого наверняка, но, скорее всего, и то, и другое. В
  начале пятидесятых, когда врачи еще поклонялись барбитуратам
  <Барбитураты - лекарственные препараты на основе барбитуровой кислоты -
  оказывают тормозящее влияние на кору полушарий головного мозга и
  стволовую часть большого мозга. Сон, вызываемый барбитуратами (как и
  большинством других снотворных средств), по своему течению отличается от
  естественного сна.
   Барбитураты облегчают засыпание, но меняют фазовую структуру сна,
  укорачивая продолжительность так называемого быстрого (ортодоксального)
  сна>, некоторые ученые даже пытались доказать, что здоровый сон, за
  который мы так боремся, со сновидениями вообще никак не связан.
   - Ну и?..
   - Тесты не подтвердили эту гипотезу. Люди, которые переставали видеть
  сны, или те, чей сон постоянно прерывался, стали подвержены различным
  расстройствам не только физического, н0 и психического здоровья, вплоть
  до потери способности как познавать мир, так и эмоционально реагировать
  на внешние и внутренние